yap udah sebulanan ini gw ngerasain kram dadakan pas lagi tiduran bahkan lagi pulas tidur awalnya cuma kram di bagian jari-jari kaki (pas gw hamil 5 bulan) dan lumayan nyeri eh,,semakin kesini kram yang gw rasain lebih wah dan kramnya pindah ke daerah betis sakitnya itu luarrrrrrr biasaaa yang tadinya tidur sangat pulas tiba tiba serangan kram datang dadakan aduhaii rasanya kayak diiris gimana gitu setelah gw baca memang wanita hamil akan lebih sering kena kram karena kondisi kaki yang menaham beban perut, terus karena kecapean dan bisa jadi karenakurang kalsium, magnesium, dll baiklah mulai sekarang gw akan lebih rajin konsumsi kalsium karena tadi pagi sebelum subuh gw nangis nahan perihnya kram yang wah thanks a bunch for my lovely hubby rela bangun karena gw bangunin dan langsung ngurut kaki gw yang kram :*
whatever you accepted..all of conditions just always be grateful & thankful to ALLAH SWT..