Langsung ke konten utama

Kram Betis pada Wanita Hamil

yap udah sebulanan ini gw ngerasain kram dadakan pas lagi tiduran bahkan lagi pulas tidur
awalnya cuma kram di bagian jari-jari kaki (pas gw hamil 5 bulan)
dan lumayan nyeri

eh,,semakin kesini kram yang gw rasain lebih wah
dan kramnya pindah ke daerah betis
sakitnya itu luarrrrrrr biasaaa
yang tadinya tidur sangat pulas
tiba tiba serangan kram datang dadakan
aduhaii rasanya kayak diiris gimana gitu

setelah gw baca memang wanita hamil akan lebih sering kena kram
karena kondisi kaki yang menaham beban perut, terus karena kecapean dan
bisa jadi karenakurang kalsium, magnesium, dll

baiklah mulai sekarang gw akan lebih rajin konsumsi kalsium
karena tadi pagi sebelum subuh gw nangis nahan perihnya kram yang wah
thanks a bunch for my lovely hubby
rela bangun karena gw bangunin dan langsung ngurut kaki gw yang kram
:*


Postingan populer dari blog ini

presentasi PROBATION

Eh iya kelewat sebelum saya di angkat tetap saya disuruh presentasi presentasi saya berisi pekerjaan apa aja yang udah saya lakukan pekerjaan apa saja yang saya munculkan idenya untuk PT ini dan pekerjaan apa saja yang akan saya lakukan kedepannya (walau untuk beberapa saat #mungkin) ehehehehe hoyaaa presentasi kita dikasih tau secara dadakan sama orang PN wew itu rasanya gag banget ketika bahan belum mateng tapi besok suruh presentasi alhasil ngebut ngerjain PPT seefisien mungkin saya dan team presentasi tanggal 16 Nov 2012 kita ada 4 orang masing-masing presentasi di hadapan All Manager #nyesssss Ngalahin sidang pokoknya dah ruangannya gede yang dateng manajernya lumayan lebih dari 6 lupa pastinya berapa orang inini contoh presentasi yang saya buat -my probation presentation-
Baca selengkapnya

gembeng a.k.a cengeng

entah sejak kapan saya menjadi orang yang gampang nangis.. alias gembeng (zahwa said) :) apalagi kalo dah menyangkut masalah ortu..homesick sm rumah n ortu... udah deh bisa nangis tiba".. itulah hati..ga ada yang tau..:) yang tau hanya kita seorang.. rasanya saya sudah sangat bosan 4 tahun hidup mengekos di semarang.. dan saya rasa cukup lah ngekos mengekos.. enak dirumah bisa sambil bantuin ortu.. puas-puasin hidup bareng sama orang tua sebelum kita lanjut menikah.. untungnya setiap weekend saya masih bisa pulang kerumah.. dan si mamah mengerti saya yang hidup ngekos.. setiap tidur dirumah selalu dikelonin.. makes me feel comfortable so much :D kadang gantian yang ngelonin papah.. atau tidur-tiduran bertiga.. itu surga dunia dan semoga surga akhirat juga.. bisa bareng terus sama orang tua.. I LOVE YOU PI..MI :*
Baca selengkapnya

K2 sekolah pertama 2020

 oya mau tulis sekalian ah mumpung pegang leppii anak gw yang ke 2 udah sekolah lho gaes per bulan Juli 2020 umurnya si 4 tahun kurang 8 hari, nanggung yaa K2 sudah tes TKIT RJ Cilegon per bulan Januari atau Februari ya lupa namanya observasi, oya biayanya dulu hampir 6 juta dengan SPP bulanan 550 rb sudah include seragam biaya rekreasi dll Jaman K1 saya senang sekali, menunggu hari pertama sekolah karena saya wajib antar hari pertama anak-anak rasanya lucu gemas, tapi tahun ini sedih karena ga bisa ke sekolah tau karena apa, karena ada wabah dunia yaitu Corona Virus huhuhu sedihnya ga bisa antar K2 untuk sekolah pertama kali pakai seragam lengkap dan karena adanya pandemi Corona, jadi aja sekolahnya online seragam ga pernah kepakai, ke sekolah seminggu 2 kali kadang 1 kali tergantung jumlah case corona yang ada di Cilegon, kadang full online lho lebih repot sebenarnya baik murid, guru dan orang tua/ pendamping anak-anak merasa jenuh bosan online terus dua anak saya ini tipenya suk...
Baca selengkapnya